The Ultimate Guide To ayak
Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir kez şçalışmaesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.Tarsal tünel, ayak deği içinde ve ayak deği kemikleri yakınında görev yer elverişsiz bir alandır. Bu alanda sinirin sıkışması ayaklarda yanma, yaşlıncalanma ya da vecaya menşe olur.Evde yahut teamül